Thay đổi ngoại hình hay lột xác là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữa, tuy nhiên quá trình này cần rất nhiều thời gian cũng như công sức, thay đổi ngoại hình không chỉ đơn giản là thay đổi ngoại hình bên ngoài trong thời gian ngắn mà bạn nên chọn cách làm đẹp bền vững, không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mình, nét đẹp của một người phụ nữ không chỉ thể hiện ở vẻ đẹp bề ngoài mà còn được thể hiện qua sức sống, tinh thần lac quan bên trong cơ thể khỏe mạnh. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số loại thực phẩm chức năng giúp bạn đẹp từ bên và khỏe từ bên trong.
1. Thuốc giảm cân giúp thay đổi ngoại hình
Tình trạng dư cân ở phụ nữ không chỉ gây tình trạng thiếu tự tin ở phụ nữ mà còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, chẳng hạn như những bệnh liên quan đến tim mạch, mỡ máu, cao huyết áp, loãng xương,..chính vì thế việc kiểm soát cân nặng là một trong những cấn đề hết sức quan trọng đối với phụ nữ. Bên cạnh các bài tập thể dục hay chế độ ăn kiêng thì bạn cũng có thể sử dụng song song với các loại thuốc giảm cân để có được kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, thị trường thuốc giảm cân tràn lan như hiện nay thì tình trạng mua nhầm hàng nhái, hàng kém chất lượng cộng thêm việc uống thuốc giảm cân có thể gây ra một số tác dụng phụ trong cơ thể, vì thế trước khi sử dụng thuốc giản cân bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chứ không nên tự tiện tìm mua các loại thuốc rao bán tràn lan trên mạng xã hội.
2. Collagen giúp thay đổi ngoại hình
– Collagen dạng bôi: Hiện nay, cũng có nhiều loại mỹ phẩm bôi ngoài da trong thành phần có chứa collagen như kem dưỡng, mặt nạ. Nhưng cách này thì collagen khó thẩm thấu sâu vào bên trong và không đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
– Tiêm collagen: Cách thức này cũng được nhiều chị em truyền tai nhau vì sự hiệu quả tức thời nhưng vẫn có thể xảy ra nhiều trường hợp kích ứng da, để lại dấu vết trên da hoặc thậm chí là tử vong. Tuy nhiên do đây là cách làm có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn cho nên bạn nên tham khảo những bệnh viện uy tín hoặc tham khảo tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài việc sử dụng những sản phẩm collagen, các bạn cũng nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mình. Có rất nhiều loại thực phẩm chứa collagen bạn nên cân nhắc đưa vào khẩu phần ăn như thịt bò nạc, đậu nành, đậu đũa, rau lá sẫm, cam chanh, việt quất….
