Những bí kíp thay đổi ngoại hình dành cho bạn gái

Thay đổi ngoại hình luôn là mong muốn của rất nhiều bạn gái, tuy nhiên quá trình thay đổi bản thân cần rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Lam đẹp chưa bao giờ là vấn đề đơn giản, bài việt sau đây sẽ gợi ý cho bạn một số cách để có thể thay đổi ngoại hình của mình.


Xem thêm tin tức liên quan:

Những sản phẩm dưỡng da giúp các bạn gái thay đổi ngoại hình

1. Làm đôi mắt to và sáng hơn

Dưỡng mi hằng ngày sẽ giúp cho đôi mắt của bạn trông to và sâu hơn 

Trước khi đi ngủ, bạn gái nên thoa một chút vaseline lên mí mắt để làm hàng mi dài, dày và quyến rũ hơn. Đồng thời nếu muốn đôi mắt to, trong sáng hơn, trước khi đánh phấn mắt, bạn cũng nên thêm một chút vaseline để giúp phấn trang điểm bám lâu hơn.


2. Ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ ngon và đúng giờ sẽ giúp bạn giảm vết nhăn và quầng thâm dưới mắt. Theo những nghiên cứu gần đây cho thấy việc ngủ đúng giờ không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng vào hôm sau mà còn giúp bạn có làn da mịn màng, khỏe mạnh, giảm tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, đường huyết,...


3. Tập thể dục

Nhảy dây cũng là một lựa chọn tốt dành cho các bạn gái 

Bạn nên tập thể dục đều đặn để có được thân hình thon gọn và săn chắc. Tập thể dục cũng là cách để bạn tỉnh táo và sảng khoái hơn mỗi ngày. Song song với việc tập thể dục bạn nên tạo cho mình một chế độ ăn uống dinh dưỡng để có một thân hình cân đối. Một trong những môn thể dục được các chị em phụ nữ lựa chọn nhiều nhất hiện nay chính là Yoga, chỉ với 30 phút đến 45 phút mỗi ngày với các động tác Yoga là bạn có thể rèn luyện sức khỏ của mình.



4. Ủ tóc bằng dầu dừa

Bạn có biết rằng dầu dừa có đặc tính giữ ẩm độc đáo và là vị cứu tinh cho mái tóc khô rối. Hãy dành thời gian mỗi ngày ủ tóc bằng dầu dừa để giúp mái tóc trở nên mềm mượt, sáng bóng và tỏa hương thơm ngát. Dưỡng tóc bằng dầu dừa là một trong những cách dưỡng tóc đơn giản và hiệu quả nhất dành cho chị em phụ nữ.


5. Xịt nước hoa

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng mùi thơm sẽ khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn với người đối diện. Hãy dùng nước hoa với một mùi hương yêu thích mỗi ngày để tự tin và quyến rũ hơn bạn nhé.


6. Uống đủ nước


Các nàng nên uống đủ nước để làn da luôn sáng mịn và khỏe mạnh. Nước giúp giữ độ ẩm cho da, giảm quầng thâm dưới mắt, vì vậy hãy chú ý uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.


7. Làm trắng răng

Đeo một miếng dán trắng răng trong 30 phút đủ để mang lại cho bạn một nụ cười tự tin, tỏa sáng. Song song đó bạn có thề định kỳ đến nha khoa để cạo vôi hoặc tẩy trắng răng, răng đẹp chính là chìa khóa của một nụ cười rạng rỡ.


8. Sử dụng kem dưỡng mắt

Mắt cũng cần được chăm sóc và nâng niu như làn da của bạn vậy. Hãy sử dụng kem dưỡng mắt ngày ngày để làm giảm nếp nhăn và giúp đôi mắt luôn trong trẻo và thu hút ánh nhìn.


Nguồn: http://doisongvietnam.vn/cach-thay-doi-ngoai-hinh-de-tro-nen-xinh-dep-hon-5931-9.html