Để phòng ngừa bệnh tiểu đường, hãy nhớ những lưu ý đơn giản sau
Bí quyết làm đẹp da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ từ cà rốt. Ảnh minh họa
Cà rốt là loại củ quả phổ biến, không chỉ tốt cho mắt mà còn có tác dụng dưỡng da láng mịn, trị mụn trứng cá, giảm vết nhăn, lão hóa...
Lượng vitamin A dồi dào trong cà rốt có thể trị mụn an toàn, hiệu quả. Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện lượng collagen trong da, từ đó ngăn xuất hiện nếp nhăn và tình trạng da bị chảy xệ.
Vitamin C có tác dụng bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và chống lại mụn. Bạn có thể chăm sóc da bằng cà rốt như sau:
Ảnh minh họa
Làm mờ vết sẹo
Chọn 2 củ cà rốt, gọt vỏ, rửa sạch và nạo nhỏ. Thêm vào một thìa cà phê sữa không đường, dầu ô liu và mật ong. Đắp hỗn hợp trên lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Giảm vết nhăn
Luộc cà rốt chín rồi xay nhuyễn, trộn với 1 muỗng bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước. Tuy nhiên, cách này chỉ nên đắp 1 lần để không hại da.
Làm trắng da bằng cà rốt
Cà rốt luộc chín, xay nhuyễn rồi thêm một vài giọt chanh tươi, dầu olive và một thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch để có một làn da săn chắc, trắng sáng tự
nhiên.
Tin tức sức khỏe hôm nay: https://doisongvietnamyte.blogspot.com/
